CAFÉS-SEXO

Café-Sexo n° 9 : le corps : difficultés à l'érection, douleurs, manque de lubrification, osons aborder les cris (l'écrit !) du corps !

Une coupe de cheveux plus loin :) À ce propos j'ai aimé le propos de la journaliste Sophie Fontanel d'accepter ses cheveux blancs ou « blandeur » avec une belle approche d'acceptation de soi et des changements inhérents au temps qui passe... Pas si éloigné comme thème que ce que nous visons au Café-Sexo, plus une culture commune et un partage dans le respect de soi et de l'autre, accepter ses expériences, ses émotions... et les partager !

Ce soir nous abordons les dysfonctions sexuelles stricto sensu avec à la fois ce que nous devons savoir du corps mais aussi de ses inmanquables répercussions sur le psychisme et la relation à l'autre... Comprendre pour mieux aider, comprendre pour oser une prise en charge professionnelle... Mais surtout parler délivre d'un poids immense, celui de se croire seul-e impactée et en souffrance... Un jour ou l'autre nous aurons tous un problème lié au corps et au sexe... Osons cette parole thérapeutique si il en est !

À très vite,

SandraSexo

Pour SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ

 

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 9

 

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Café-Sexo n° 8 : Aimer et être infidèle : l'infidélité commence quand pour vous ?

Bonjour ! C'est la reprise après un été qui, je l'espère, vous a comblé !

C'est reparti pour notre rendez-vous Café-Sexo, toujours chez notre chère Joëlle et notre groupe toujours aussi causant :)

Cette année SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ va proposer aussi des cafés-sexo pour des personnes en situation de handicap, psychiques puis un autre pour les personnes blessées médullaires. J'ai à cœur que toutes et tous dans leur expertise de vie puissent venir parler elles-mêmes de leurs amours, de la séduction, de ce qui nous unit toutes et tous mais aussi ce qui nous différencie et ensemble comprenons mieux l'autre. Je vous en dirai plus au fur et à mesure...

Voici le numéro 8 et nous fêterons 1 an de ce rendez-vous qui s'inscrit une fois par mois dans le paysage des sorties locales avec force, régularité et grande joie.

Ce mois ci « la fidélité »... Que signifie-t-elle vraiment pour vous ? Où commence-t-elle ? Est-elle en perdition ? Peut-on aimer et être infidèle ? À quoi sert la fidélité ? Se transmet-elle ? Que permet-elle ? Est-ce un comportement , une aspiration, un vœu ?

Et l'infidélité, à quel besoin répond-elle , est-ce un jugement, une notion sociétale, qui en parle ? De quoi se plaint-on face à l'infidèle ? Homme, femme égaux dans l'infidélité ? Demain, tous fidèles, infidèles ? Quel modèle ?

Vous l'aurez compris, cette fois encore hommes et femmes de tous âges et de tous vécus se pencheront à nos oreilles pour nous confier leur vision, leur analyse et leurs moments de vie comme tant de trésors.

De beaux débats en perspective, toujours 18h30-20h30 et la possibilité de boire un verre ensemble après, merci pour votre participation de 5 euros et n'oubliez pas de réserver ! 06 78 42 14 96.

À très vite,

SandraSexo

Pour SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite 8 mini

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Le seul café-sexo dans le VAR ! Une interview réalisée par Info 83 et La Chaîne Varoise.

Merci pour cette interview à INFO 83 et La Chaîne Varoise, car il est important que nous nous saisissions de toutes les occasions pour faire entendre parler de la santé sexuelle, des lieux de prises en charge ou d'échanges simples comme au CAFÉ-SEXO de Savoir Santé Sexualité. Action résolument tournée vers la mise en valeur de la parole de toutes et de tous sur la sexualité et la vie affective.

Ce rendez-vous trouve sa place dans l'espace (Merci Joëlle) et le temps (bientôt le 7ème) et rien n'aurait pu se faire sans les participants, les journalistes et toutes les personnes qui en ont parlé et/ou s'y sont impliquées.

Je suis heureuse d'apporter ma part du colibri, localement et je remercie encore chaleureusement toutes les personnes qui me font confiance au quotidien dans mes activités.

Bien à vous,

Pour SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ,

SandraSexo

N.B. : Attention, cette session du Café-Sexo se tiendra bien le jeudi 29 juin et non le 28 comme annoncé dans la vidéo !!!

 

Voir cette vidéo sur Youtube.

Voir l'article de blog « Café-Sexo n° 7 à la galerie d’art Majoyelle aux Sablettes » sur mon site.

Café-Sexo n°7 à la galerie d’art Majoyelle aux Sablettes

Bonjour à toutes et tous et merci infiniment pour votre fidélité à ce rendez-vous qui a trouvé son rythme. Merci à Joëlle Cassano de nous accueillir dans son repère d'artiste de talent, et sa gentillesse et sa douceur.

This is the number 7, mon chiffre fétiche, un chiffre symbolique si il en est, avec, pour illustrer le thème du mois la belle Yasmina Rossi, mannequin de 61 printemps pour aborder la question de la ménopause et de l'andropause sur un mode résolument sensuel.

Si il parait peut être incontournable d'évoquer les modifications physiologiques et les adaptations qui vont avec,le traitement hormonal de substitution, les médicaments d'aide à l'érection etc...Il sera précieux ici encore de relever ce que chacune et chacun a vécu comme expériences émotionnelles, psychologiques et sexuelles. Temps de la maturité,temps de la connaissance de son corps et du corps de l'autre, temps de la fin des tabous (ou pas),temps d'avoir plus de temps à se consacrer  et à ses envies inavouées ? La sexualité et la sensualité au delà de la quarantaine restent un sujet à la marge dans la presse même si il essaie de se faire une place...Avec notre café-sexo participons à briser ce tabou et cette frilosité qui n'ont plus de raison d'être...

Puis trêve estivale, nous nous retrouverons en septembre, d'ici là, n"hésitez pas à proposer des thèmes sur le site ou via FB, OVS,TWITTER, inscrivez vous rapidement et confirmez.

Pour SAVOIR SANTE SEXUALITE

SandraSexo

 

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 7 mini

 

Café-Sexo n°6 à la galerie d’art Majoyelle aux Sablettes

Nouveau rendez vous !

Pensez à vous inscrire tôt car il y a de plus en plus d'afficionados ! Nous pourrons prolonger le débat en partageant un repas dans le jardin de Joëlle si le temps est beau. Grâce à Françoise, nous avons réfléchi à la question du handicap et tout va bien nous pouvons vraiment accueillir tout le monde c'est un grand soulagement pour moi !

Alors cette fois ci le thème est « la jalousie»... Sujet qui parait de prime abord simple, évident, presque un poncif, puis en creusant l'on se rend compte qu'il y a matière... En sommes nous toutes et tous victimes, quelle signification chacun lui donne, de quoi est-elle le nom ? Doit on en avoir peur, est-elle une violence, hommes et femmes la vivons-nous de la même manière ? Qui en est dépouvu ? d'où vient-elle ?

Bienvenus(es) dans la relation possessive !

Encore merci à toutes celles et ceux qui chaque mois permettent cette belle réussite et sont chaque fois plus spirituels, plus authentiques et passionnants !

À bientôt, avec vous,

 

SandraSexo

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 6 mini

 

Café-Sexo n° 5, changement de cadre pour une galerie d'art aux Sablettes, à La Seyne.

Nouvelle session de votre café-sexo... qui voyage ! Merci à Joëlle Cassano artiste plasticienne de nous accueillir dans sa galerie pour ce futur rendez-vous, ce sera aux Sablettes à la Seyne sur mer. Je suis très heureuse de cette nouvelle rencontre et de cette belle opportunité pour votre moment d'échanges.

Ce mois-ci nous nous poserons sur l'influence d'Internet sur notre vie amoureuse et sexuelle : qu'a apporté ce médium ? Pourrions-nous encore nous rencontrer sans ? Des messageries, aux réseaux sociaux, aux applis pour se trouver, à l'accès facilité à la pornographie... Quelles sont ses influences pour nous ?

Encore beaucoup d'interrogations face à cette révolution des corps et des coeurs !

Venez en débattre, toujours les mêmes conditions : réservations obligatoires, 3 euros l'entrée.

Pour la seconde fois je co-animerai avec Frédéric Jean, Urologue Sexologue.

Merci pour les afficionados du café-sexo qui permettent que cette aventure perdure, nous serons chez Joëlle dans un cadre enchanteur !

à Très vite,

SandraSexo

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 5

CAFÉ-SEXO n° 4, pour commencer l'année 2017 chaleureusement mardi 24 janvier au Chadao.

Après la trève de décembre et les fêtes de fin d'année, c'est un Café-Sexo tonifiant pour réchauffer 2017 que je vous propose puisque nous échangerons ensemble sur le thème de l'Orgasme...

Est-il une obligation dans la sexualité ? Comment le définir ? Ce qui le favorise, le freine... Et si on ne jouit jamais ? Est-ce que ça s'apprend ?

Mythes et réalités autour de la jouissance.

Résas absolument obligatoires.

Bien à vous,

Sandrasexo.

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 4

Café-Sexo n°3, une excellente participation, un débat riche.

Café-Sexo number 3 au CHADAO !

C'était un soir pluvieux de novembre, tous et toutes fatigués(ées) d'une journée pleine à craquer... Puis voir arriver comme par magie 7 personnes comme un cadeau, autour d'un bon breuvage au citron qui nous requinque... Le thème DES premières fois nous a entrainé contre toute attente à parler en priorité de la première rencontre amoureuse, le premier amour a tenu le haut du pavé de nos échanges même si j'ai égrenné au fil du temps les autres premières fois que nous avions pu vivre, rien à faire ! le premier amour a étendu ses ailes sur nos cœurs à toutes et tous et nous a entrainé très très loin (l'avantage non négligeable du petit comité).

Hommes et Femmes dans une pure égalité de ton et de confession ont permis vraiment de sentir toute la magie du café-sexo qui ce soir là nous a rapproché comme jamais. Un beau moment de douce fraternité, bref on a pas vu le temps passer et j'avais une pêche en repartant !!

Merci encore à toutes et tous, vous êtes formidables.

À NOTER ! Décembre beaucoup de travail et du temps pour souffler en famille, nous vous donnerons donc rendez-vous (SANS FAUTES) en Janvier 2017 pour un super café-sexo et la suite de nos rencontres une fois par mois comme d'habitude...

Sandrasexo

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Visualisez l'album photos de cet événement sur mon site http://www.sandraguiadeur-savoirsantesexualite.fr/

Le CAFÉ-SEXO n° 3 ce sera mardi 22 novembre 2016, au CHADAO.

Le troisième CAFÉ-SEXO se tiendra au « salon de thé - restaurant Le CHADAO, au 2 place Gustave LAMBERT, 83000 Toulon », le mardi 22 novembre 2016 de 18 heure 30 à 20 heure 30.

Notez la date dans vos agendas et pensez surtout à réserver votre participation, le nombre de places disponible est limité à 15 personnes.

Je vous y attends nombreux pour que la diversité de vos vécus enrichisse nos débats autour du thème :
« Et si nous contions nos premières fois ? Premiers émois, flirt, rencontre, coup de foudre, premier rapport, premier orgasme, première panne !...
La première fois affective et/ou sexuelle ça compte ? »
.

SandraSexo.

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 3

Visualiser l'affiche du Café-Sexo  n° 3 du mardi 22 novembre au Chadao à Toulon

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Deuxième Café-Sexo, une grande richesse de débat dans le respect et l'écoute.

Deuxième Café-Sexo au CHADAO, vendredi 28 octobre 2016, un Café-Sexo corsé !!

Nous étions 19 à débattre autour du thème de «l'envie, le désir et le fantasme», ces termes ont beaucoup occupé les esprits tant dans leurs définitions, que leurs interprétations !

Très peu de différences homme-femme, nos participants ont usé d'un regard assez universaliste, au delà de l'aspect biologique, physiologique impactant le désir (traitement, maladies, hygiène de vie globale), il nous a été assez difficile de cerner ce qui déclenche cette envie, ce désir, mais oui, une multitude d'aspects ayant plus ou moins un rapport avec la sexualité dailleurs...

Ce fantasme aussi libre parce qu'imaginaire, difficile à dire, à révéler, à assouvir tant il peut perdre de sa force et de ce qu'il est sensé animer : la Libido...

Des témoignages poignants et très personnels (quel cadeau !), des différences à noter entre les «grands fantasmateurs» lol et ceux qui s'en passent tranquillement, entre une histoire de peau, de mots et d'idéal qui toujours évolue...

Beaucoup d'échanges vifs, des personnes plus en retenue, la frustration des deux heures qui passent très (trop) vite, mais oui ! C'est ça le Café-Sexo ! C'est ça le débat ! Continuer la discussion sur le trottoir, avec la famille ou les amis plus tard... Acceptons de ne (surtout) pas être d'accord, quel bonheur !

Et quelle merveille aussi lorsque ces échanges peuvent être résumés par une phrase aussi belle qu'un Haïku :

« Le couple c'est "emmène-moi là où tout seul je ne peux pas aller" », Éric.

 

Visualisez l'album photo de cet événement sur le site Savoir-Santé-Sexualité

Votre prochain CAFÉ-SEXO se tiendra vendredi 28 octobre 2016.

Le 2ème CAFÉ-SEXO se tiendra au «salon de thé - restaurant Le CHADAO, au 2 place Gustave LAMBERT, 83000 Toulon», le vendredi 28 octobre 2016 de 18 heure 30 à 20 heure 30.

Pensez à noter cette date dans vos agendas et réservez votre participation, le nombre de places disponible est limité à 20 personnes.

Je vous y attends nombreux pour que la diversité de vos vécus enrichisse nos débats autour du thème : «Hommes-Femmes : les mêmes envies, les mêmes désirs et fantasmes».

SandraSexo.

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite n 2

Visualiser l'affiche du Café-Sexo du 28 octobre au Chadao à Toulon

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Une première session de CAFÉ-SEXO très dynamique et animée au Chadao

Belle première pour le Café-Sexo ! Nous avons ouvert le débat sur «Quelle Éducation à la sexualité avons nous reçue ?»

Quelques notes (qui ne peuvent pas totalement rendre toute la richesse des échanges) pour garder une trace :

Quelle soit institutionnelle ou parentale, culturelle, sociétale la parole sur la sexualité ne semble pas aisée, chacun d'entre nous avons hérité d'une ambiance sur le sujet de non dit ou de trop dit. Nous mêmes avons dû transmettre ce qui nous semblait juste et opportun sans tout le temps avoir suscité l'enthousiasme de nos enfants. Il semble difficile d'aborder ce thème dans la sphère familiale, les enfants semblent préférer trouver leurs réponses ailleurs. Un petit historique des droits sexuels et de son accompagnement nous montrent aussi tous les écueils pour pouvoir pérenniser une éducation à la sexualité qui réponde aux souhaits de toutes et tous et qui soit un réel pilier de prévention durable, qui inviterait peut être aussi les parents à y participer. Parler, communiquer sur la Sexualité s'apprend. Nous continuons  à nous demander d'où vient cette peur, cette gêne, cette pudeur que l'accès à internet n'a pas effacée.

Pour autant que cette parole ait été bienvenue ou pas pour nous, elle ne nous a pas empêché de faire nos propres expériences, d'oser l'aventure de la sexualité, d'oser imaginer autre chose que l'image que l'on nous en avait donnée et qui ne nous correspondait pas, chacune et chacun a su se diriger vers ce qui lui correspondait et a fait de toute son expérience sa propre conception du rapport à son corps au corps de l'autre, à l'affectivité, à ses limites et son espace personnel, unique. Devenant ainsi peut être, sans qu'on s'en rende compte un modèle rassurant...  sans avoir pour autant parlé !

 

Visualiser l'Album photo de cet événement sur le site Savoir Santé Sexualité.

Café-Sexo, 1ère le 15 septembre à Toulon, au CHADAO.

Le PREMIER café-sexo du Var vous est proposé par SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ, à partir de l'expérience du Docteur Buffat en Suisse et quelques expériences à Paris ou en Bretagne, j'ai voulu tenter, à l'instar de son petit cousin le café-philo, de faire le pari d'un lieu de la parole libre sur toutes les questions de sexualité. Le Chadao est un lieu très chaleureux ainsi que nos hôtes !

Vous trouverez aussi sur le site le cadre dans lequel se dérouleront les cafés-sexo, sorte de «règles du jeu» à respecter pour que toutes et tous se sentent à l'aise dans leurs paroles et que ce moment soit à la fois convivial, instructif et intéressant...

Nous vous attendons ! n'oubliez pas de réserver car les places sont limitées. Merci de relayer cette information à vos réseaux.

Les cafés-sexo auront lieu selon votre engouement une fois par mois sur Toulon et sur Draguignan, programme de l'année à suivre.

Je co-animerai ces temps avec d'autres personnes en charge de la Santé Sexuelle, de la Prévention...

À très vite nous retrouver !

SandraSexo

Cliquez sur l'image pour l'agrandir :

Affiche cafe sexo savoir sante sexualite 2016 09 15

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Programme Café-Sexo 2016-2017

Programme Café-Sexo de SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ

Susceptible d'être modifié selon propositions ! :)

 

  1. Quelle éducation à la sexualité avons nous reçue ?
  2. Homme-Femme : les mêmes envies, les mêmes désirs et fantasmes ?
  3. La première fois : un souvenir marquant et décisif ?
  4. Est on obligé de jouir ? l'orgasme en question...
  5. Internet : influence sur notre vie amoureuse et sexuelle.
  6. La jalousie, une preuve d'amour ou une violence ?
  7. Ménopause et andropause : une nouvelle vie amoureuse ?
  8. Sexualité et handicap : parlons en plus, parlons en mieux !
  9. Aimer et être infidèle : l'infidélité commence quand pour vous ?
  10. le corps  : difficultés à l'érection, douleurs, manque de lubrification, osons aborder les cris (l'écrit !) du corps !
  11. pas de désir : vivre sans sexualité est-ce possible pour vous ?
  12. Homo, hétéro, bi : parlons orientation sexuelle !

Visualiser l'article «Présentation Café-Sexo de SAVOIR SANTÉ SEXUALITÉ» sur mon blog

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Présentation Café-Sexo de SAVOIR SANTE SEXUALITE

Bonjour et bienvenue pour le 1er Café-Sexo de SAVOIR SANTE SEXUALITE !

L'idée phare est de se réapproprier une parole sur le corps et le cœur, c'est de proposer des rendez vous réguliers sur des thèmes concernant la vie affective et sexuelle et de libérer cette parole, d'acquérir avec des professionnels qui animent, quelques savoirs (ce n'est pas cependant une conférence !) mais surtout échanger avec bienveillance et respect, oser aborder sans tabou ces sujets, oser questionner, oser le débat.

C'est un espace de liberté au cœur de nos villes, une opportunité de prendre la parole alors que souvent nous ne l'avons pas sur ce sujet.

Mettre des mots et en mots son vécu ou parler de façon plus générale, avoir le droit de ne pas parler, pouvoir proposer des thèmes spécifiques, faire circuler des infos utiles concernant la Santé Sexuelle etc.

J'ai à cœur de garder une trace de ces moments et je ferai donc un compte rendu anonyme pour le site .

Vous pouvez déjà nourrir les prochains Cafés-Sexo en envoyant sur le site des suggestions, questions , thèmes etc.

Je suis Conseillère Conjugale et Sexologue et j'ai animé aussi pendant 10 ans des groupes de parole jeunes et adultes et c'est formidable ! :)

à très vite !

1er Café-Sexo au CHADAO à Toulon ! Tout sur l'affiche !

Prévenez vos réseaux et inscrivez vous ! au 06 78 42 14 96, places limitées !

Bien à vous,

SandraSexo

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Café Sexo de SAVOIR SANTE SEXUALITE

Quelle idée !

A l'instar de son «cousin» le café-philo, le café-sexo se propose d'ouvrir un espace de parole sur toutes les questions affectives, relationnelles et sexuelles à partir d'un thème proposé à chaque séance...

Ce n'est pas une conférence bien que la conseillère sexo se propose de répondre à des interrogations ou indiquer des lieux ressources, des professionnels, quelques indications à la demande pour relancer le débat, la parole est à vous !

Avec respect, non jugement, la parole distribuée, le droit aussi de ne pas parler, de parler de soi ou plus généralement, le but est de se ré approprier ce thème en dehors de l'expertise médicale ou psychothérapique.

Dans la bonne humeur et le partage, c'est à un vrai moment de convivialité auquel vous êtes conviés...

J'espère co animer ces échanges avec d'autres professionnelles de l'écoute pour là aussi faire profiter de deux points de vue différents selon notre cadre respectif, je transmettrai les lieux et horaires ainsi que le programme pour la rentrée 2016-2017.

Je souhaite un lieu chaleureux et confortable où nous pourrons nous asseoir en rond, déguster un bon café (ou autre chose), une participation de 3 euros vous sera demandée pour ces rendez vous.

Ces cafés-sexo dureront 2 heures, feront l'objet d'un compte rendu anonymisé pour mon site, si des photos doivent être prises ce sera avec votre plein accord sinon elles seront floutées pour les visages.

Je vous espère nombreuses et nombreux pour venir débattre du désir, du plaisir, de l'amour, de la rencontre...

à très vite pour ce premier café-sexo du Var !

 

Sandra

CAFÉ-SEXO, C'est pour bientôt !!

Bonjour !

Afin de parler librement de soi et/ou des thèmes qui seront proposés autour de la vie affective et sexuelle , SAVOIR SANTE SEXUALITÉ organise des Cafés-Sexo !

Un café de Draguignan est déjà intéressé par ce moment d'échanges date à venir très prochainement, je recherche un lieu agréable et chaleureux sur Toulon et les environs !

N'hésitez pas à partager l'info !


à bientôt !

 

Sandra